Apps para manter o computador ativo no Windows e no Mac
A maioria das ferramentas que impedem o computador de suspender ou ficar inativo é feita para um só sistema: PowerToys Awake e Move Mouse são só para Windows; Amphetamine e KeepingYouAwake, só para Mac. Se você usa um PC com Windows e um Mac, ou alterna entre os dois, precisa instalar duas ferramentas diferentes ou escolher uma que funcione nos dois.
Esta página reúne as opções que funcionam no Windows e no Mac, o que cada uma realmente faz e quando usar cada uma.
Primeiro: você precisa de "acordado" ou "ativo"?
São dois trabalhos diferentes, e a ferramenta certa depende de qual é o seu:
- Manter o computador acordado. Ele não suspende e a tela não apaga, mas nada gera movimento do mouse nem do teclado. Basta para downloads longos, renderizações, backups e apresentações.
- Manter o computador ativo. A ferramenta gera atividade (movimento do mouse, cliques, rolagem ou teclas), então o tempo desde a sua última atividade é reiniciado. Você precisa disso quando algo encerra uma sessão ou marca você como ausente depois de um tempo sem atividade, mesmo com o computador acordado.
Mais detalhes: Manter o PC acordado vs. simular atividade.
Opções que funcionam no Windows e no Mac
| Ferramenta | O que faz | Windows | Mac | Custo |
|---|---|---|---|---|
Configurações do sistema (energia no Windows, caffeinate no macOS) |
Mantém acordado | Sim | Sim | Grátis |
| Extensões de navegador para manter acordado | Mantém acordado enquanto o navegador está aberto | Sim | Sim | Geralmente grátis |
| Parallels Toolbox (Do Not Sleep) | Mantém acordado; faz parte de um pacote de utilitários pago | Sim | Sim | Assinatura paga |
| Green Dotter | Mexe o mouse ou clica dentro de uma área que você escolhe | Sim | Sim | Grátis |
| Zuturno | Movimento do mouse, rolagem, cliques e troca de apps; atividade do teclado no Windows | Sim | Sim | Pago, 7 dias grátis |
Configurações do sistema
Os dois sistemas podem ficar acordados sem instalar nada: no Windows, mude os tempos de suspensão e de tela em Configurações > Sistema > Energia; no Mac, rode caffeinate no Terminal pelo tempo que precisar. É grátis e confiável, mas só mantém o computador acordado. Guias: Windows 11 e Mac.
Extensões de navegador
Extensões para Chrome e outros navegadores pedem ao sistema que não suspenda enquanto estão ligadas. Funcionam onde o navegador funcionar, mas só enquanto ele estiver aberto, e não geram nenhuma atividade.
Parallels Toolbox
Um pacote de utilitários pago para Windows e Mac. A ferramenta Do Not Sleep mantém o computador acordado pelo tempo que você escolher. Faz sentido se você também vai usar as outras ferramentas do pacote.
Green Dotter
Um app gratuito para Windows e Mac que mexe o mouse ou clica dentro de uma área da tela que você define, e pausa quando você retoma o mouse. Serve bem se você só precisa de atividade do mouse.
Zuturno
Um app de desktop pago para Windows 10 e 11 e macOS 12 ou superior. Combina vários tipos de atividade (movimento do mouse, rolagem, cliques e troca de aplicativos, mais atividade do teclado no Windows), com três níveis de atividade e um atalho para iniciar e parar. Funciona localmente, e os planos cobrem um computador (Personal) ou até quatro (Pro). Veja Zuturno para Windows e Zuturno para Mac.

Qual escolher?
- Seu computador só precisa não suspender? Use as configurações do sistema ou uma extensão gratuita. Não precisa pagar.
- Precisa de atividade do mouse nos dois sistemas, de graça? O Green Dotter resolve.
- Quer vários tipos de atividade, níveis ajustáveis e o mesmo app no Windows e no Mac? É para isso que serve o Zuturno. Teste primeiro as opções gratuitas se elas já resolvem o seu problema.
Use com responsabilidade
Estas ferramentas são para o seu próprio computador e a sua própria forma de trabalhar. Se você trabalha para uma empresa ou um cliente, confira seu contrato e as políticas deles antes de usar qualquer uma delas em computadores ou contas de trabalho.
Perguntas frequentes
Existe um único app que mantém o computador ativo no Windows e no Mac?
Sim. Green Dotter (grátis) e Zuturno (pago) funcionam no Windows e no Mac e geram atividade do mouse. O Zuturno também faz rolagem, cliques e troca de apps, e adiciona atividade do teclado no Windows.
O PowerToys Awake existe para Mac?
Não. O PowerToys é um conjunto de utilitários para Windows. No Mac, os equivalentes gratuitos mais comuns são Amphetamine, KeepingYouAwake ou o comando caffeinate, que já vem no sistema.
Preciso de um app pago para o computador não suspender?
Não. Windows e macOS podem ficar acordados com as próprias configurações, e existem ferramentas gratuitas. Um app pago faz sentido quando você precisa simular atividade com mais controle.
O Zuturno funciona igual no Windows e no Mac?
Quase. No Windows ele simula movimento do mouse, rolagem, cliques, troca de apps e atividade do teclado. No Mac faz os quatro primeiros; a atividade do teclado é só no Windows.